THAIBOX
SVAROG X CULT THAIBOX 🥊
+75
bodůzískáš
Přihlaste se k účtu a zaregistrujte se na akci.
Vytvořit účet🔴 THAIBOX – síla, energie a disciplína
Chceš se naučit základy jednoho z nejefektivnějších bojových sportů na světě? Přijď na lekci THAIBOXU pro začátečníky a středně pokročilé! 🥊🔥
👉 Lekce je vedená v přátelské a motivující atmosféře – žádné obavy, pokud začínáš od nuly. Postupně se naučíš správný postoj, techniku úderů, kopů, kolen a loktů, a také základní obranu. Pro pokročilejší účastníky přidáváme dynamické kombinace, práci s lapami a sparing v lehké formě.
Co tě čeká:
- 🥊 Základy techniky – údery, kopy, kolena a lokty
- 💪 Zlepšení kondice – kardio, síla i flexibilita
- ⚡ Dynamický trénink – práce s partnerem, lapy, stínový box
- 😌 Podpora a respekt – každý trénuje svým tempem, bez zbytečného tlaku
⏱️ Délka lekce: 60 minut
⚡ Intenzita: střední (s možností přizpůsobení podle úrovně)
👥 Vhodné pro: úplné začátečníky i středně pokročilé, kteří chtějí posunout své dovednosti
Zažij kombinaci síly, rychlosti a disciplíny. Přijď si zvednout kondici, odbourat stres a poznat, proč je thaibox tak oblíbený po celém světě. 🔥🥊