THAIBOX

SVAROG X CULT THAIBOX 🥊

🔴 THAIBOX – síla, energie a disciplína

Chceš se naučit základy jednoho z nejefektivnějších bojových sportů na světě? Přijď na lekci THAIBOXU pro začátečníky a středně pokročilé! 🥊🔥

👉 Lekce je vedená v přátelské a motivující atmosféře – žádné obavy, pokud začínáš od nuly. Postupně se naučíš správný postoj, techniku úderů, kopů, kolen a loktů, a také základní obranu. Pro pokročilejší účastníky přidáváme dynamické kombinace, práci s lapami a sparing v lehké formě.

Co tě čeká:

🥊 Základy techniky – údery, kopy, kolena a lokty
💪 Zlepšení kondice – kardio, síla i flexibilita
⚡ Dynamický trénink – práce s partnerem, lapy, stínový box
😌 Podpora a respekt – každý trénuje svým tempem, bez zbytečného tlaku

⏱️ Délka lekce: 60 minut

⚡ Intenzita: střední (s možností přizpůsobení podle úrovně)

👥 Vhodné pro: úplné začátečníky i středně pokročilé, kteří chtějí posunout své dovednosti

Zažij kombinaci síly, rychlosti a disciplíny. Přijď si zvednout kondici, odbourat stres a poznat, proč je thaibox tak oblíbený po celém světě. 🔥🥊

ČAS

18:00 - 19:00

ÚROVEŇ

Začátečník

TRENÉR

Miroslav Chýlek

249 Kč

Registrací získáš + 75 bodů

Přihlaste se k účtu a zaregistrujte se na akci.

Přihlásit se Registrovat se