CARDIO BOOST

🌅 CARDIO BOOST 🌅

Začni svůj den s energií, která tě bude provázet celý den.

Tahle lekce je navržena tak, aby tě ráno nastartovala a rozhýbala celé tělo. Intenzivní kardio intervaly v kombinaci s rytmickými pohyby zlepší tvou kondici, podpoří spalování tuků a zároveň zvednou náladu. Dynamické tempo tě probudí, povzbudí tvůj metabolismus a připraví na náročné výzvy, které tě čekají.

CARDIO BOOST je vhodný pro všechny úrovně – ať už začínáš den s lehkým cvičením, nebo hledáš intenzivní start. Hudba, energie a společná motivace dělají z každého tréninku příjemnou a efektivní jízdu.

💥 Probuď tělo, rozproudi krev.

🔥 Spaluj kalorie už od rána.

⚡ Získej sílu a odhodlání do celého dne.

Začni svůj den správně kardiem jak má být!

Budeme mít pro tebe nachystaný ručník, vodu a po tréninku kousek ovoce, takže ti stačí vzít dobrou náladu energii si pořádně užít den. Po tréninku tě taky čeká Healthy food PURE, které je součástí každého našeho eventu. Můžes si koupit zdravé vyvážené jídlo, protein a taky něco sladkého nakonec :-) ale neboj držíme kalorie nízko a proteiny vysoko.

Dostav se alespoň 10 minut dopředu, trénink začíná v přesně uvedený čas.