FUCKING HARD CARDIO

60 minut dynamiky, tempa a totálního restartu

Vítej v zóně, kde není prostor na zpomalení.

FUCKING HARD CARDIO intenzivní skupinový trénink zaměřený na vytrvalost, spalování a totální restart těla i mysli. Vysoká tepovka, energická hudba, pestrý mix cviků a nepolevující tempo tě dostanou do bodu, kde se láme komfortní zóna – a začíná změna.

Kombinujeme prvky HIIT, výbušné cviky s vlastní vahou i lehčí zátěž, které střídáme v rychlých blocích. V každé fázi držíme tep vysoko, ale s kontrolou. Ideální pro ty, kdo chtějí zhubnout, zrychlit metabolismus a zlepšit výdrž.

💥 Co ti CARDIO ZONE X přinese:

– extrémní spalování tuků i po tréninku

– zvýšení fyzické i mentální odolnosti

– zlepšení kardiovaskulární kondice

– boost energie a výkonnosti

Nezáleží, kde jsi teď. Záleží, kam chceš dojít.

Přijď do ZÓNY, kde spaluješ, sílíš a stáváš se silnější verzí sebe.